30 МИНУТ ВАШЕГО УТРА, КОТОРЫЕ ПРОГРАММИРУЮТ ВАШ ДЕНЬ, А ДЕНЬ — БУДУЩЕЕ

T

Вт / Чт

09:00-09:30

ONLINE ПРАКТИКИ

9am — утренние энергопрактики в закрытом Инстаграм, которые всего за 30 минут Вашего утра, приводят Вас в состояние гармонии, счастья и дарят уверенность в себе

T

✓ Тяжело просыпаться по утрам

✓ Все кругом бесят и раздражают

✓ Не хватает сил, энергии и ресурса на целый день

✓ Испытываете на протяжении дня много стресса и нервов

✓ Все дни серые и однообразные

эффективные 30 минутные практики, которые помогут чувствовать себя спокойно и
бодро на протяжении дня

Доступ к записям классов, чтобы в свободное время вы могли повторно пройти класс

Легкие дыхательные практики и медитативные техники на каждый день, которые помогут Вам находиться в ресурсе и останутся с Вами навсегда

Telegramm-чат с Сергеем, где он будет с Вами делиться секретами и лайфхаками для легкого и продуктивного дня

+ БОНУС
4 дополнительных 1,5 часовых Йога-класса и 3 эфира про:
- Вашу энергию
- Ваше восприятие
- Медитативные техники

эффективные 30 минутные практики, которые помогут чувствовать себя спокойно и
бодро на протяжении дня

Представьте, что проснувшись, Вы внезапно почувствовали прилив сил и Любовь к этому Миру! Желание свернуть горы! Нет, это не сон. Это Ваша жизнь, которая начинается с 9am!

лет практики

от 1250

проведённых йога-классов

часов очных сессий

Здравствуйте, меня зовут Сергей Коньков, я сертифицированный инструктор по Йоге международного уровня и персональный коуч

Остались вопросы по 9AM? Задайте!)