8-11 Сентября
На встречу с божественной горой
Мят-Лоам

ИНГУШЕТИЯ
дней
часов
минут
секунд
На Руси были и остаются места, которые очень сильны по своей энергетике. Места, где ты чувствуешь невероятное наполнение, а восстановление происходит моментально. Приглашаю тебя присоединиться к серии ретритов по Руси "ЖЫВА"! И уже в Сентябре
мы отправимся в одно из таких мест!
Сентябрьский Ретрит "ЖЫВА" в Ингушетии будет посвящен теме Счастья. Поднимаясь высоко в горы, пробираясь через облака, мы будем разгадывать, что же на самом деле такое Счастье? Откуда оно берется и почему постоянно ускользает? Как сделать так, чтобы проживать каждый день легко и радостно?
НАС ОЖИДАЕТ:

РАЗМЕЩЕНИЕ


Мы остановимся в живописном курорте Северного Кавказа, который расположен в горной Ингушетии. В заповедной зоне, где можно увидеть всю красоту Кавказских гор, насладиться только самыми свежими и экологически чистыми продукты, отведать блюда кавказской и национальной ингушской кухни.


Мы будем жить в комфортабельных 2ух местных номерах с видом на горы. В каждом номере есть туалет и душевая с горячей водой (для сих мест это роскошь). Собираясь по утрам за сытным завтраком со шведским столом, мы будем обсуждать планы и настраиваться на грядущее путешествие. А вечером после насыщенного дня нас будут ожидать за горячим ужином.


Так же в нашем распоряжении большой открытый бассейн среди гор и сауна с согревающим целебным паром, где можно оставить все накопившееся напряжение после долгого восхождения на горы.

НЕМНОГО СЛОВ ПРО ТЕМУ РЕТРИТА
ПРОЧИТАТЬ ПРО ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ
Счастье. Каждый мечтает о нем, гонится, жаждет счастливой жизни, но упуская один момент. Оно уже происходит. Счастье под носом.

СЧАСТЬЕ ≠ УДОВОЛЬСТВИЕ

Мы ошибочно привыкли думать, что чем больше я получаю удовольствия в жизни, тем больше я счастлив. На деле же мы страдаем из-за постоянного поиска удовольствий.

Удовольствия - это дофамин. С позиции нейробилогии дофамин требует большего дофамина и так может продолжаться бесконечно! Это бездонная дыра, маскирующаяся под Счастье. Выходит замкнутый круг.

Так если Счастье не в удовольствии, то где же тогда оно? Будем искать!)
ПРОГРАММА РЕТРИТА
ДЕНЬ 1 (8 Сентября | Четверг)
07:50 - 10:40 Самолет во Владикавказ
11:00 - 13:00 Дорога до Ингушетии
13:00 - 14:00 Заселение в отель и отдых
14:00 - 15:00 Согревающий обед
15:00 - 16:00 Отдых после долгой, но живописной дороги и свободное время
16:00 - 18:00 Welcome Yoga Practice и погружение в ретрит + подарочки ЖЫВА!
18:00 - 19:00 Подготовка к бане и ужин по желанию (например, я перед баней наедаться не особо люблю:)
19:00 - 22:00 Баня и наслаждение в бассейне с видом на горный закат

ДЕНЬ 2 (9 Сентября | Пятница)
ДРЕВНИЕ БАШНИ

08:00 - 09:30 Утренняя Йога и Тибетские чаши
09:30 - 10:00 Утренние ритуалы и сборы
10:00 - 11:00 Завтрак на веранде
11:00 - 11:20 Дорога до Ляжгинского водопада
11:20 - 12:00 Купание в горном водопаде + практика "Высвобождения"
12:00 - 12:30 Дорога до башен Эрзи
12:30 - 13:30 Покорение башен
13:30 - 14:00 Дорога до аула Лялях
14:00 Лялях - Салги
  • Посещение сакрального храма Маго-Ерды
  • ОМ-чатинг в затерянном храме
  • Пранаяма "Дыхание жизни"
  • Лекция "Ключ к волшебной Медитации"
  • Ходячая медитация
  • Сидячая медитация
  • Телесная практика "Energy Boost"
  • Обед на бархатистом лугу у реки
  • Лекция-беседа "Первоисточник Счастья"
18:00 - 19:00 Возвращение в отель
19:00 - 20:00 Сытный ужин
20:00 - 22:00 Баня и бассейн (по желанию)
22:00 Крепкий и сладкий сон!
ДЕНЬ 3 (10 Сентября | Суббота)
ВОСХОЖДЕНИЕ НА МЯТ-ЛОАМ

07:00 - 08:30 Утренняя Йога и Тибетские чаши
08:30 - 09:00 Утренние ритуалы и сборы
09:00 - 10:00 Завтрак на веранде
10:00 - 10:20 Дорога до села Бейни
10:30 Восхождение на сакральную гору
Во время подъема мы будем устраивать привалы, во время которых нас ожидает:
  • Ходячая медитация
  • Сидячая медитация
  • Лекция-беседа "Первоисточник Счастья 2"
  • Целебная дыхательная пранаяма
  • Восстанавливающая практика Йоги
  • Придающий сил обед с видом на живописную долину
  • Посещение древнего храма Мят-Сели
  • Визит на настоящую ингушскую ферму
  • Психологическая практика "Терапевтические рикошеты"
  • Наполняющая медитация "Энергетическое расширение" под звуки варгана на самом пике сакральной горы!!!
18:00 - 19:00 Возвращение в отель
19:00 - 20:00 Сытный ужин
20:00 - 22:00 Баня и бассейн (по желанию)
22:00 Крепкий и сладкий сон!
ДЕНЬ 4 (11 Сентября | Воскресенье)
08:00 - 09:30 Утренняя Йога и Тибетские чаши
09:30 - 10:30 Завтрак на веранде
10:30 - 12:00 Утренние ритуалы и сборы
12:00 - 14:00 Расслабление у бассенйа
14:00 - 15:00 Обед
15:00 - 16:00 Закрывающая лекция-беседа
16:00 Трансфер во Владикавказ
Основная часть нашей программы: лекции, классы, практики, медитации... все будет проходить непосредственно в небе высоко в горах! Программа ретрита может видоизменяться в зависимости от погодных условий и наших желаний и предпочтений.
Автор и ведущий
СЕРГЕЙ КОНЬКОВ
Дипломированный учитель Хатха-Йоги и энергопрактик международного уровня
Дипломированный психолог
Стаж практики 9 лет
Более 280 часов очных сессий
Автор программ и приключенческих ретритов, которые объединяют йогу и психологию воедино
Психолог || Коуч || Йога тичер

СТОИМОСТЬ И УСЛОВИЯ


8-11 Сентября


Доступно 10 свободных места из 10






Early Bird до 8 Июля


38.490 руб

43.990 руб


Bonus ЖЫВА до 8 Июля

34.990 руб


*при бронировании вдвоем дарим каждому 10%

**при бронировании втроем дарим каждому 15%




Набор группы закрывается

8ого Августа, чтобы каждый участник ретрита успел

купить билет на самолет!

ОТЗЫВЫ О РЕТРИТЕ
FAQ
Что нужно с собой взять?
Одежда:
  • Одежда для восхождения и подъемов в горы желательно должна быть закрыта и с длинным рукавом, чтобы тело не обгорело, но и в тоже время, чтобы не было жарко: лосины, штаны, лонгслив, толстовка. А ближе к вечеру возьмите что-нибудь накинуть, например, ветровку, чтобы не продуло когда мы будем спускаться с гор.
  • Купальник, сланцы, тапочки, халатик, банная шапочка. Все для баньки-парилки.
  • Форма для Йоги и практик, чтобы ничего не сжимало и не мешало движениям (лосины, спортивные штаны, топик, футболки, майки и т.п.)
Прочее:
  • Коврик для Йоги
  • SPF крем для защиты от солнца, чтобы не быть помидором. Даже в Сентябре солнце огого!
  • Рекомендую солнцезащитные очки, если Вы не хотите вернуться домой с гусиными лапками.
  • Контейнер или любая емкость для еды и лакомств. На вершине горы Вы будете готовы все отдать за кусочек хлеба. Так что не забудьте!)
Что входит в стоимость и что не входит?
В стоимость участия входит:
  • Все практики, лекции и классы
  • Организация пеших маршрутов и подъемов
  • Подарки и сюрпризы для участников
  • Проживание в отеле 4 дня
  • Завтраки (шведский стол)
  • Обеды
  • Ужины (шведский стол)
  • Сауна и бассейн
  • Трансфер из аэропорта и обратно
  • Трансфер до дальних точек Ингушетии

В стоимость участия НЕ входит:
  • Перелет во Владикавказ в обе стороны
Как туда добраться?
До Ингушетии мы будем добираться на самолете Москва - Владикавказ. Билеты обойдутся 5.000р в обе стороны. С аэропорта Владикавказа нас встретит комфортабельный трансфер. Дорога от Владикавказа до Ингушетии займет 1,5 часа.
Где будет проходить ретрит? Почему именно Ингушетия?
Сентябрьский ретрит "ЖЫВА" будет проходить в Ингушетии.
Горная Ингушетия - священное место с поражающей своей законченной идеальной красотой. Мало кто знает, что предки ингушей были язычниками. Языческий период у ингушей длился не одно тысячелетие и прочно закрепил в сознании людей святость и покровительство божеству горы Мят-Лоам, покровителя земледелия и плодородия, в честь которого и построен храм Мят-Сели. Обожествление гор, придание им сакрального смысла, заряженные храмы с намоленными священными местами и башенные ансамбли, разбросанные по всей горной Ингушетии, куда как магнитом манит жрецов и паломников со всего мира - вот что оставил после себя древний ингушский народ!

Мы отправляемся в горную Ингушетию, чтобы почувствовать всю силу и мощь сакральной горы, зарядиться энергией и, стоя на краю Света, окруженными облаками, воочию воззреть невероятные виды, которая создала природа. Разве это не Счастье?)
Я ни разу не был(а) на ретрите, но очень интересно
Двери ретрита открыты абсолютно для всех! Для мужчин и для женщин. Для практикующих, начинающих и тех, кто еще ни разу не был в подобных практиках. Как опытный специалист, Сергей поможет подстроить практику под Ваши анатомические особенности и уровень подготовки.
Самое ценное - Ваш энтузиазм и открытость новому! Не каждый может этим похвастаться.
Возможно ли оплатить участие в ретрите по частям?
Да, возможно.
Чтобы закрепить за собой место на ретрите, необходимо будет внести предоплату в размере 20%. А оставшуюся сумму можно разбить на два или три платежа. Напишите нам, пожалуйста, на whats app, расскажем Вам подробнее о вариантах оплаты.
P.S. рекомендуем Вам уже сейчас забронировать за собой место на ретрите, внеся всего 20% от общей стоимости, чтобы Вы могли приобрести для себя билет на самолет во Владикавказ, пока они еще есть в наличии.
Оставить заявку на ретрит
Остались вопросы по ретриту? Задайте!)
Made on
Tilda