ART OF MEDITATION
•восстановление ресурсного состояния
•погружение в настоящий момент
•развитие креативного мышления
•расслабление, чистота мыслей
Пробный урок за 299р.
от Анастасии Банцевой
АРТ-МЕДИТАЦИЯ — один из форматов погружения в медитативное состояние для:
Восстановления ресурсного состояния
Проработки страхов, тревог, обид и стресса
Внутреннего центрирования
Ментальной перезагрузки
Удовольствия от процесса
Концентрации в моменте
Умение рисовать не обязательно!
•Твоя жизнь все чаще напоминает «день сурка»: дом-работа-дом или покормила-погуляла-помыла-уложила-покормила?
•Ищешь простой и лёгкий способ отключения от внешнего мира?
•Ощущаешь себя унылой и опустошённой и ищешь где зарядиться энергией?
•Ты хочешь лучше узнать свой внутренний мир и познать себя?
ЕСЛИ ЭТО О ТЕБЕ:
•Стресс и хандра — твои спутники?
•Всегда хотела попробовать себя в творчестве, но с детства что-то пошло не так, а сейчас уже поздно начинать?
•расслабление
•удовольствие
•спокойствие
•чистота мыслей
•экология души
•наполненность
•перезагрузка
ОЩУТИ ГАРМОНИЮ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, ПОЧУВСТВУЙ СОЕДИНЕНИЕ С СОБОЙ
Анастасия Банцева
Привет! Я практикующий арт-терапевт, гипнотерапевт и энергопрактик.
Арт-терапия — научно обоснованный подход в психотерапии, который не только дает человеку ресурс, но и возможность работать в глубину, трансформировать его жизнь радикальным образом. При этом внутри арт-терапии выделяется множество течений и форм работы, каждая из которых создает свои уникальные возможности. Арт-терапия эффективно применяется в работе с детьми, подростками и взрослыми людьми.
Арт-терапия для меня, это мягкий метод работы с нашей душой (или бессознательной частью нашего мозга, как это принято называть в психологии).
В процессе мы получаем самые неожиданные результаты и осознания, так как минуем логику и критический разум.
На занятиях по медитативному рисованию мы снимаем стресс и возвращаем себя в ресурсное состояние.
Творчество со времен появления человечества являлось способом передачи своих мыслей и чувств. Даже если ты считаешь, что не умеешь рисовать, твоё бессознательное об этом не знает. Приходи на арт-медитации передавать чувства и эмоции через линии и цвет.

Твоя творческая подруга.

АНАСТАСИЯ БАНЦЕВА
Привет! Я практикующий арт-терапевт, гипнотерапевт и энергопрактик.
Арт-терапия — научно обоснованный подход в психотерапии, который не только дает человеку ресурс, но и возможность работать в глубину, трансформировать его жизнь радикальным образом. При этом внутри арт-терапии выделяется множество течений и форм работы, каждая из которых создает свои уникальные возможности. Арт-терапия эффективно применяется в работе с детьми, подростками и взрослыми людьми.
Арт-терапия для меня, это мягкий метод работы с нашей душой (или бессознательной частью нашего мозга, как это принято называть в психологии).
В процессе мы получаем самые неожиданные результаты и осознания, так как минуем логику и критический разум.
На занятиях по медитативному рисованию мы снимаем стресс и возвращаем себя в ресурсное состояние.
Творчество со времен появления человечества являлось способом передачи своих мыслей и чувств. Даже если ты считаешь, что не умеешь рисовать, твоё бессознательное об этом не знает. Приходи на арт-медитации передавать чувства и эмоции через линии и цвет.

Твоя творческая подруга.

Изменяя своё внутреннее состояние — ты меняешь свой мир
АРТ-МЕДИТАЦИЯ
Материалы, которые понадобятся:
линер 0.1 или 0,5
можно заменить гелиевой ручкой,
альбом, блокнот или лист А4
Хорошее настроение
299
р.
599
р.
Продолжительность 60 минут

Индивидуальная консультация
Click to order
Total: 
Имя Фамилия
Instagram
Телефон
Made on
Tilda