ART OF MEDITATION
•восстановление ресурсного состояния
•погружение в настоящий момент
•развитие креативного мышления
•расслабление, чистота мыслей
•погружение в настоящий момент
•развитие креативного мышления
•расслабление, чистота мыслей
Пробный урок за 299р.
от Анастасии Банцевой
АРТ-МЕДИТАЦИЯ — один из форматов погружения в медитативное состояние для:
Восстановления ресурсного состояния
Проработки страхов, тревог, обид и стресса
Внутреннего центрирования
Ментальной перезагрузки
Удовольствия от процесса
Концентрации в моменте
Умение рисовать не обязательно!
•Твоя жизнь все чаще напоминает «день сурка»: дом-работа-дом или покормила-погуляла-помыла-уложила-покормила?
•Ищешь простой и лёгкий способ отключения от внешнего мира?
•Ощущаешь себя унылой и опустошённой и ищешь где зарядиться энергией?
•Ты хочешь лучше узнать свой внутренний мир и познать себя?
ЕСЛИ ЭТО О ТЕБЕ:
•Стресс и хандра — твои спутники?
•Всегда хотела попробовать себя в творчестве, но с детства что-то пошло не так, а сейчас уже поздно начинать?
•расслабление
•удовольствие
•спокойствие
•чистота мыслей
•экология души
•наполненность
•перезагрузка
ОЩУТИ ГАРМОНИЮ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, ПОЧУВСТВУЙ СОЕДИНЕНИЕ С СОБОЙ
Анастасия Банцева
Привет! Я практикующий арт-терапевт, гипнотерапевт и энергопрактик.
Арт-терапия — научно обоснованный подход в психотерапии, который не только дает человеку ресурс, но и возможность работать в глубину, трансформировать его жизнь радикальным образом. При этом внутри арт-терапии выделяется множество течений и форм работы, каждая из которых создает свои уникальные возможности. Арт-терапия эффективно применяется в работе с детьми, подростками и взрослыми людьми.
Арт-терапия для меня, это мягкий метод работы с нашей душой (или бессознательной частью нашего мозга, как это принято называть в психологии).
В процессе мы получаем самые неожиданные результаты и осознания, так как минуем логику и критический разум.
На занятиях по медитативному рисованию мы снимаем стресс и возвращаем себя в ресурсное состояние.
Творчество со времен появления человечества являлось способом передачи своих мыслей и чувств. Даже если ты считаешь, что не умеешь рисовать, твоё бессознательное об этом не знает. Приходи на арт-медитации передавать чувства и эмоции через линии и цвет.
Твоя творческая подруга.
Привет! Я практикующий арт-терапевт, гипнотерапевт и энергопрактик.
Арт-терапия — научно обоснованный подход в психотерапии, который не только дает человеку ресурс, но и возможность работать в глубину, трансформировать его жизнь радикальным образом. При этом внутри арт-терапии выделяется множество течений и форм работы, каждая из которых создает свои уникальные возможности. Арт-терапия эффективно применяется в работе с детьми, подростками и взрослыми людьми.
Арт-терапия для меня, это мягкий метод работы с нашей душой (или бессознательной частью нашего мозга, как это принято называть в психологии).
В процессе мы получаем самые неожиданные результаты и осознания, так как минуем логику и критический разум.
На занятиях по медитативному рисованию мы снимаем стресс и возвращаем себя в ресурсное состояние.
Творчество со времен появления человечества являлось способом передачи своих мыслей и чувств. Даже если ты считаешь, что не умеешь рисовать, твоё бессознательное об этом не знает. Приходи на арт-медитации передавать чувства и эмоции через линии и цвет.
Твоя творческая подруга.
АНАСТАСИЯ БАНЦЕВА
Привет! Я практикующий арт-терапевт, гипнотерапевт и энергопрактик.
Арт-терапия — научно обоснованный подход в психотерапии, который не только дает человеку ресурс, но и возможность работать в глубину, трансформировать его жизнь радикальным образом. При этом внутри арт-терапии выделяется множество течений и форм работы, каждая из которых создает свои уникальные возможности. Арт-терапия эффективно применяется в работе с детьми, подростками и взрослыми людьми.
Арт-терапия для меня, это мягкий метод работы с нашей душой (или бессознательной частью нашего мозга, как это принято называть в психологии).
В процессе мы получаем самые неожиданные результаты и осознания, так как минуем логику и критический разум.
На занятиях по медитативному рисованию мы снимаем стресс и возвращаем себя в ресурсное состояние.
Творчество со времен появления человечества являлось способом передачи своих мыслей и чувств. Даже если ты считаешь, что не умеешь рисовать, твоё бессознательное об этом не знает. Приходи на арт-медитации передавать чувства и эмоции через линии и цвет.
Твоя творческая подруга.
Арт-терапия — научно обоснованный подход в психотерапии, который не только дает человеку ресурс, но и возможность работать в глубину, трансформировать его жизнь радикальным образом. При этом внутри арт-терапии выделяется множество течений и форм работы, каждая из которых создает свои уникальные возможности. Арт-терапия эффективно применяется в работе с детьми, подростками и взрослыми людьми.
Арт-терапия для меня, это мягкий метод работы с нашей душой (или бессознательной частью нашего мозга, как это принято называть в психологии).
В процессе мы получаем самые неожиданные результаты и осознания, так как минуем логику и критический разум.
На занятиях по медитативному рисованию мы снимаем стресс и возвращаем себя в ресурсное состояние.
Творчество со времен появления человечества являлось способом передачи своих мыслей и чувств. Даже если ты считаешь, что не умеешь рисовать, твоё бессознательное об этом не знает. Приходи на арт-медитации передавать чувства и эмоции через линии и цвет.
Твоя творческая подруга.
Изменяя своё внутреннее состояние — ты меняешь свой мир
АРТ-МЕДИТАЦИЯ
Материалы, которые понадобятся:
линер 0.1 или 0,5
можно заменить гелиевой ручкой,
альбом, блокнот или лист А4
Хорошее настроение
линер 0.1 или 0,5
можно заменить гелиевой ручкой,
альбом, блокнот или лист А4
Хорошее настроение
299
р.
599
р.
WhatsApp +7 903 642 11 17
Moscow
WhatsApp +7 903 642 11 17
Moscow
Click to order
Total:
